Реально ли похудеть в период кормления грудью?

Виктория
 

буду первой!!!  :-Dя вот кормлю грудью и не полнею :-D, а наоборот худею! кушаю нормально. кормлю только 4 месяца.

(^) (pi) (ic) (pl) (F)



Алла
 

Я кормила и похудела на 4 кг.,к трем месяцам вернулась в дородовую форму.

Когда дочке было 1,5 мес. начала ходить на фитнесс. В еде себя особо не ограничивала, только старалась вечером не есть + фитнесс 3р. в неделю по часу.

Но все индивидуально и зависит от организма. :-)



Екатерина
 

Очень даже реально. У меня на глазах две подружки в течение первых пары месяцев после родов сбросили по 10-15 кг.



Ольга
 

Я тоже худею, но как-то медленно (малышу месяц). Собираюсь скоро на фитнесс. Просто мне все наговорили, что похудеть никак, вот решила у вас спросить. Значит, и у меня есть надежда! :-)



Сюзанна
 

Похудеть не просто возможно, когда кормишь грудью, а неизбежно (если, конечно, нет гормональных нарушений):-).  Я щас вешу 47, а до беременности 53,  при том, что сейчас ем то, чего раньше себе прсто не позволяла (fr). То же самое наблюдаю у всех родивших подруг!!! Чем дольше кормишь, тем сильнее худеешь! :-D



Irina
 

а я никогда не худела, наоборот, каждый раз прибавляла по 10-15 кг. и вот результат-сейчас вешу 75,  (по сравнению с 52). и похудеть не удается-чтобы я только не делала-максимум до 70 кг.



Ольга
 

А я на оборот,поправляюсь!Грудью кормлю, в еде очень сдержана,гормональных нарушений нет!



Яна
 

Я вот после первых родов сбросила все лишние кг. за 3 месяца, видимо кормление + бессонные ночи - это все же стресс для организма....Сейчас, после рождения второй доченьки каждый кг. - это победа. Видимо бессонные ночи - это уже норма для организма...кормлю, но понимаю, что разница все же существенная - старшая просто висела на груди и днем и особенно ночью, а вот младшенькая пососет 5 мин и довольна. Кушать в течение дня я стараюсь хорошо, но вот после 18.00 перешла на чай и кефир. А во мне еще 13кг. лишнего веса!!!! Понимаю, что нужна и физическая нагрузка, но никак не могу побороть свою лень... :-)



Татьяна
 

я тоже за 3 мес похудела,как и была,кормила 11мес

у всех организм действительно разный,есть кто худее,а есть и набирают причем хорошо,вы сами смотрите если начили сбрасывать,то значит ддолжно получится,удачи



Жанна
 

Я после родов похудела в первый месяц,и одела почти все свои вещи,кот.носила до беременности.Но потом у меня стало пропадать молоко,и я начала кушать"не в себя".Поправилась достаточно хорошо за считаные месяцы.Сбросить и не пыталась,здоровье не позволяет(опущена почка),медленно,но уверено похудела сама,когда дочке было 2,5,я уже пришла в норму.




1 2 3 4

Какой детский журнал вы покупаете?

Детская молочница.

К кому вы ходили или ходите на узи...

Где у нас печатают фотографии с цифры?

Курение во время беременности, во время кормления и вообще. ...

Кенгуру

Мамочки, поделитесь как вы боретесь с детским насморком (т.е. ...